マウス症候群
昨年末あたりから、右腕に異様なつっぱりやダルさを感じます。最近はやりのマウス症候群らしいのですが。マウスを持つことなんかやめられないし、デスクワーク以外の仕事になんて転職できるわけもなく、これは職業病として一生付き合っていかなくてはならない症状なんだと、ガッカリ。
最近はこうした体調の異常や仕事のやる気のなさが顕著で、正直1ヶ月くらいまるまる休んでしまいたいんですが、貧乏サラリーマンが長期休暇なんて取れるはずもなく。去年の6月~今年の3月末まで、朝8:30に家を出て25:30に家に戻るというアホみたいな事を連日繰り返した反動が出始めているんだと思います。このクソ忙しいのに昼飯ごときに1時間も使ってんじゃねえよ、みたいに卑屈になって常にモニタを見て仕事しながらコンビニ飯で手早く済ませてました。
仕事に身が入らない
体重減少
どうにかしたいと焦ってばかりいる
意欲がなくなる、物事におっくうになる、興味、関心がなくなる、喜びを感じなくなる
考えが進まない
行動範囲が狭くなる、動作が鈍くなる
これらは鬱の諸症状です。そろそろ医者にかかる時期らしいです。

